哪些方法可以預(yù)防前列腺增生

　　男性的前列腺都在不斷的成長，一般說來前列腺不發(fā)育到男性有生之年增殖的情況，因為男性的一些不好生活習(xí)慣興奮導(dǎo)致前列腺增生這一疾病的早期發(fā)作。根據(jù)前列腺肥大的機(jī)制，男性可以預(yù)防。那么預(yù)防前列腺肥大癥的方法是什么呢？下面我們一起跟隨泉州豐澤鯉泉醫(yī)院醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)了解。

　　預(yù)防前列腺肥大癥的方法是什么

　　維持生殖衛(wèi)生。男性陰囊及包皮內(nèi)側(cè)易積聚汗液及尿液等，加之生殖部位通風(fēng)不好，溫度易升高，病菌易滋生，誘發(fā)生殖炎癥及前列腺增生等疾病。養(yǎng)成健康習(xí)慣，保持生殖部位清潔，可以預(yù)防前列腺肥大。

　　防止冷卻。前列腺變冷的話，腺會收縮，前列腺會充血，容易浮腫。同時，寒冷會使交感神經(jīng)過度興奮，增加尿道內(nèi)壓，引起尿反流，容易引起前列腺感染癥，增加前列腺增生的發(fā)病率。

　　不要承受小便。男性易坐壓制前列腺長時間充血水脹，可憋尿反流尿，使前列腺興奮，誘發(fā)前列腺炎和前列腺增生疾病。

　　房事是規(guī)則。養(yǎng)成合理的工作習(xí)慣。不要工作太頻繁。前列腺對男性來說是很重要的部位，但是如果持續(xù)過度的欲念和禁欲的話，前列腺會有很大的負(fù)擔(dān)，容易產(chǎn)生前列腺肥大。

　　有規(guī)律的生活。長期熬夜，生活和休息混亂容易使男性神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，干擾生殖系統(tǒng)的正常生理功能，誘發(fā)前列腺增生等多種生殖疾病。職業(yè)者和經(jīng)常出差的人特別需要有規(guī)律的生活。

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