男性應(yīng)該如何預(yù)防附睪炎

　　男性應(yīng)該如何預(yù)防附睪炎？附睪炎是一種非常常見的男性疾病，對(duì)男性的影響非常大。它破壞附睪組織和生殖生理功能，降低精子質(zhì)量，已成為臨床上男性不育的主要原因之一。附睪是精子成熟的搖籃，在日常生活中要保護(hù)好附睪的健康，對(duì)附睪炎采取科學(xué)有效的預(yù)防措施。

　　1.附睪炎的預(yù)防要注意生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合。

　　2.附睪炎的預(yù)防要注意避免煙、酒、辣椒等興奮性物質(zhì)。有規(guī)律的生活，保持大便通暢。

　　3.預(yù)防附睪炎要注意避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。房事不宜過于頻繁。

　　4.附睪炎的預(yù)防要注意生活衛(wèi)生保養(yǎng)，每天兩次溫水坐浴，水溫控制在42 ~ 50，每次20 ~ 30分鐘。

　　5.避免不潔房事。長(zhǎng)期不潔的房事，很容易導(dǎo)致細(xì)菌、病菌通過房事侵入體內(nèi)，從而增加患泌尿生殖道感染的幾率。因此，在發(fā)生性行為之前，男女雙方都應(yīng)該有效地清潔身體，尤其是私處。

　　6.避免過早的性行為。性器官在未完全發(fā)育成熟時(shí)就發(fā)生性行為，容易消耗其精氣，增加附睪的損傷。同時(shí)也容易引起不同程度的性功能障礙。所以，我想提醒廣大男性，要樹立正確的房事意識(shí)。

　　7.房事不宜過于頻繁。因?yàn)轭l繁房事和過度放縱會(huì)加重性器官充血，容易引起前列腺炎、前列腺肥大等疾病。由于生殖器官相鄰，長(zhǎng)期前列腺炎會(huì)影響附睪健康，誘發(fā)附睪炎癥病變。建議房事要適度，干凈。

　　8.附睪炎的預(yù)防也要注意自我衛(wèi)生。每天科學(xué)清潔私處，防止細(xì)菌長(zhǎng)期堆積，誘發(fā)炎癥和感染。

　　特別提醒：如果在生活中發(fā)現(xiàn)陰囊腫脹、陰囊疼痛、附睪腫脹壓痛、畏寒、高熱等癥狀，請(qǐng)盡快做詳細(xì)檢查。附睪炎一旦確診，就要根據(jù)具體的致病因素、病情、病理癥狀進(jìn)行科學(xué)辯證的治療。千萬不要延誤治療，切斷精子的生殖能量，導(dǎo)致精子形態(tài)、活動(dòng)力、存活率異常，導(dǎo)致不育。